Σίγουρα γνωρίζεις πόσο θρεπτική είναι η μαύρη σοκολάτα και πόσο καλό κάνει στην καρδιά. Πάμε να δούμε λοιπόν μία εύκολη και γρήγορη vegan συνταγή για το  smoothie που θα λατρέψεις και θα το απολαμβάνεις χωρίς ενοχές.

 

Θα χρειαστείς:

  • 2 μπανάνες
  • 4 κουταλιές άγλυκη  σκόνη κακάο μαύρης σοκολάτας
  • 1/4 φλιτζανιού  σιρόπι σφενδάμου
  • 3 φλιτζάνια γάλα αμυγδάλου

Και φυσικά παγάκια.

 

Τώρα απλά ανακατεύεις όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ, ρίχνεις το μείγμα στο ποτήρι με τα παγάκια και voilà!

 

 

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *